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快戒掉它!每天1包菸 心血管疾病風險提早7年上身
▲吸菸者比非吸菸者罹患心血管疾病的風險高。(示意照/翻攝自Pixabay)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
每天1包菸,心血管疾病提早上門來!國健署警告,調查顯示,吸菸者比非吸菸者罹患心血管疾病的風險,要提早5.5年,而每天吸菸超過1包以上的老菸槍,更提早約7年;值得注意的是,戒菸者則僅提早2.16年,且越早戒菸效果越好。
菸齡長達30多年的林先生,每天至少要抽上2包菸,儘管已有慢性阻塞性肺病、高血壓、糖尿病等疾病纏身,但面對家人勸說戒菸都當耳邊風,不為所動,直到一次呼吸喘、冒冷汗、意識不清,送醫前已無血壓心跳,因急性心肌梗塞在鬼門關前走了一回才後悔戒菸太晚。
國健署署長王英偉強調,尼古丁會增加心跳速率、血壓,造成心肌、血管、冠狀動脈收縮,菸品的煙霧則會使血管壁發炎受損、造成動脈粥狀硬化,並增高血液黏滯度,進而引發心肌梗塞、中風等嚴重後果。
衛福部106年死因統計就指出,心臟疾病、腦血管疾病、高血壓性疾病等心血管相關疾病占據國人十大死因中的3項,危害已接近癌症。其中吸菸及二手菸是造成心血管疾病的重要危險因子,占心血管疾病死亡人數的17%。
中華民國血脂及動脈硬化學會榮譽理事葉宏一表示,男性肺癌患者在罹病後其吸菸率會由77.8%降至7.7%,但男性心肌梗塞患者在發生急性梗塞後,仍有35.6%未戒菸,凸顯民眾對吸菸造成心血管危險的認知仍不足。
醫師提醒,心血管疾病常發生於突然,吸菸民眾一定要及早下定決心戒菸,多加利用二代戒菸、戒菸專線或戒菸班等多元戒菸服務,提高戒菸成功機率,讓自己與家人遠離菸害。
※匯流新聞網提醒您:
吸菸有害健康,吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
照片來源:翻攝自Pixabay
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有2500萬美元很多?你只是「經濟艙富人」
許多上班族都想致富,但你知道富人也有分階級嗎?根據國外媒體報導,現在晉身為「富人」的基礎,主要看你能拿出手投資的資金,2500萬美元(相當於7.5億台幣)是基本。但別誤會了,當你有這些錢的時候,仍只是個「經濟艙富人」而已!
樂施會(Oxfam)每年都會提出報表,分析全球財富分布,尤其著重富人與窮人間的差距,最新報告指出,全球82%的財富,掌握在1%的超級富豪手中。彭博社專文分析,在這1%的富豪中,有人過著每年50萬美元(約1500萬台幣)生活費的日子,但仍碎念著自己是「窮鬼」,原因就在於,富人也是有分階級的。
要晉身成為富人的最低門檻,從銀行界來看,標準是2500萬美元,這不是指你擁有的財富數字,而是你可以出手投資,並承擔損失的金額。許多大公司都有季財報,銀行界看富人也是如此,要能夠以「季」為單位,承受2500萬美元的虧損,又不影響正常生活,你才算一腳入富豪的世界。
擁有2500萬美元的財富,對全世界90%以上的人來說,可能一輩子都達不到,但對專門應對富豪的私人銀行來說,這僅是剛好夠負擔他們提供「基本服務」的門檻。以搭飛機為例,在富豪的等級中,擁有2500萬美元可說是「經濟艙富人」,想要晉身商務艙,你得有超過1億美元可用來投資並承受損失,頭等艙則是翻倍到2億美元。
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